你我和天主之间，一直存在着一份关系。有一双隐形的温暖大手，时时在前方牵引着我们、在四周环抱着我们，伴我们走过生命中的春夏秋冬。本书作者认为，当我们意识到自己与天主的关系时，我们就是在祈祷。因此，不分昼夜、不限地点、不拘做什么事，我们都可以祈祷。

作者以浅显易懂的模拟，说明人们如何认识天主、与天主发展关系。唯有以真实的自我与天主坦诚相见，我们才能跨越种种障碍，与天主越来越亲密；而在天人之间互相显示的过程中，我们将更深地认识天主，也认识自己。书中介绍各种祈祷方法，带领读者养成一种习惯，时时觉察到天主在生活中的临在，进而与天主发展出更合一的关系。

祈祷的主要动机是爱，起初是天主对我们的爱，然后我们升起对天主的爱。

威廉·贝瑞耶稣会神父，著有十余本书，其中包括《寻求我的面》、《祈祷何所求？》以及《灵修辅导与会晤天主》等等。他因其作品而被誉为灵修辅导者的灵修导师。