上主，祢鉴察了我，祢也认清了我，

祢用祢的手将我荫庇。

祢造成了我的五脏六腑，

祢在我母胎中缔结了我。

祢洞知我的心曲，每日清晨祢以我的名呼唤我。

我感谢祢如此的奇恩；

我以及祢的工程都是这么奇妙。

祢知道我在祢面前，只不过是一声祈祷而已。

父，我在这里，是为承行祢的旨意。

希望今天的一切行动，都算做祈祷，

求祢的圣神把我变成耶稣，祈祷中的恩赐。

啊，天主!请祢鉴察我，祢洞知我心的深处

祢深究我，认清我的焦虑；

使我的心免陷於傲慢。

勿让我随从肉性的贪欲，

请祢看顾我，勿使我走上不归路。

请祢领导我走上生命的道路。

我在祢面前，只不过是一声祈祷而已。 

本书是译者们的初试，深觉难以表达作者的生活经验。如能对一些渴望学习祈祷者略有帮助，则已心满意足矣。谨以虔诚之心献给主内兄弟姊妹。