心灵的呼喊

　　我默想主耶稣基督的爱——祂被出卖、被蔑视、被凌辱……。然而，祂仍然去爱，仍然无条件地去爱。

　　卢云的沉思

　　只要从天主而来，你的爱是持久的。你可以肯定这份持久的爱是天主的恩典，并且你可以将之施予给人。当其他人不再爱你，你也无须停止去爱他们。在人的层次，变幻是无可避免的；但在天主的层次，你能够忠于你所爱的。

　　将会有一天，你能够自在地付出无私的爱，一种无须任何回报的爱。亦将会有一天，你可以自在地接受无私的爱。其实你不断得着爱，只是你从未意识到。你放弃了这些爱，乃是因为你囿于你渴望爱是从你所爱的那个人身上得着。

　　爱的吊诡正是当你肯定自己是天主所爱的儿女，为自己的爱设下了界限，并因此满足你的渴求的时候，你开始可以自在地、不求回报地施予。

　　容我再上路

　　我虽有限，但我仍然学习那无条件的爱……

　　我回想每次我在爱的关系里受伤，是因为我期望对方对我所付出的，起码也应该有点点的回应……

　　我尝试结束了这种期待回报的希翼……

　　爱是看见他/她幸福……

　　我享受付出一刹那，心里感到满足和温馨……

　　他/她是否知道？是否感激？是否回报？这一切都变得不太重要……

　　我觉得自己很自由，很释放！只因我付出了不求回报的爱……