心灵的呼喊

　　在平常不经意的日子，我不察觉自己的躯体有什么问题，甚至不意识它的存在。然而，我病了，才暮然察觉当躯体不肯与我“合作”，是一件多么痛苦的事……当我的躯体受性欲、食欲诱惑的时候，我才暮然察觉，它的拉力竟是这么可怕……

　　卢云的沉思

　　你的肉身从未感到完全的平安，然而天主希望依着你本来的模样——包括灵魂及肉身——去爱你。可能你会越来越把自己的肉身看为一个需要征服的敌人，然而天主却要你友善地对待自己的身体，让它可以为复活作好准备。如果你无法完整拥有自己的身体，便没可能称它在永恒生命中有份儿。

　　那么，你要怎样做才可以带领你的身体回家？让它参与你最心底的渴求——接受及付出爱。你的身体需要被拥抱及去拥抱，被触摸及去触摸。这些需要是不能被轻视、被否认或者被压抑的。不过，你必须继续追寻你肉身更深层的需要——得到真爱的需要。每一次你能够超越肉身表面对爱的欲望，便成功将你的身体带回家，并且朝向纯全和整合的方向进发。

　　在耶稣里，天主穿上了人的肉身。天主的圣神覆盖玛利亚，使倒在她里面，灵魂和肉身的敌对得以平伏。因此天主的灵与人的灵可以连合，并且人的肉身成为了圣殿，被命定透过复活而与天主有契合的关系。每一个人类的肉身都被赋予新的盼望，可以永恒地归到创造它的天主那里去。感谢道成了肉身，使你能够将身体带领回家。

　　容我再上路

　　我知道我的躯体并不是我的敌人……

　　我默想“道成肉身”的主耶稣基督：对比起祂神圣而完美的心灵，祂脆弱又无佳形美容的躯体是显得那么不合衬……

　　然而，我的主并没有折磨自己的躯体，亦没有放纵它……

　　躯体的痛楚铸刻了十字架的烙印，它的疲倦和饥饿，让基督亲自承受你我凡人的折磨……

　　然后，我仿佛亲眼看见基督复活了的光荣身躯，就在我的眼前……

　　我知道有一天，我复活的身躯也要在基督的光荣里，变得完美无瑕……

　　不再有眼泪、不再有痛楚、不再有挣扎……

　　我今天就决定：既然基督在世的日子成了我的榜样，祂的复活成了我的盼望。我不再憎恨我的躯体，也不再放纵它……天主