费乐天，有时在默想之中，不免枯燥乏味，其情有如嚼蜡，当此之时，千万不可颓废丧气，更其不应败兴失望，劝你敞开自己口祷之门：向吾主倾诉你的愁肠，再对他承认你的无用，更求他辅助你的无能。你有耶稣的苦像吗？不妨虔诚地给他一吻，同时借用雅各布伯的话对他说：“主啊，您如果不祝福我，我就不让您离开”，或者代用加昂那妇人的话：“是的，主。我算是一只小狗，可是，小狗也吃主人从桌上掉落的碎渣”。有时，不妨找本神修书籍来，仔仔细细地阅读，直到叫你精神焕发，心情一振为止。此外，有些助你热心的表面行动，你也可以一试，譬如仆伏地上，双手交叉，作成十字，都是有助于热心的行动，不过，这些事总宜在无人的地方施行，以免好事者的非议。

　　假使上述种种都已作到，而默想仍旧乏味，安慰还是不来，费乐天，我劝你依然不要心慌，不管它味同嚼蜡，不理它心乱职麻，你要继续表示对天主的忠诚，就应当破釜沉舟，不再怀念到你自家。朝臣们觐见国王，一年之中，何止百十次之多，然而大都只去表示敬礼，受到国王的检阅，又有几个能和国王款款而谈呢？我亲爱的费乐天，我们之所以祈祷，探其究竟，也不过对天主表示敬礼，矢其忠诚而已。如果天主赏脸，既肯和我们交谈，又赐给和灵感，这是他的大方，又是我们的荣幸，自当感念不已；⑴是，一旦天主另有安排，既与我们相对无言，又不曾撒以灵犀，他宛如忘记了我们，我们也好象永别了慈颜。费乐天，当此苦无聊赖的时候，你仍旧不要离开，相反地，依然坚心依赖天主，期待着太阳的重现，盼望着慈光的再来。天网恢恢，疏而不漏，他会欣赏我们的耐心，他会记得我的辛勤，更会赞美我们的有恒；当我们下次再来祈祷时，他将惠然来临，与我们谈些心事，叫我们尝到那天上的美味，其乐了津津！纵然他没有及时这样作，我们还是应该知足，费乐天，我们理当明白，能够亲近天主，可以立身于他台前，这已经是我们过分的荣幸了啊！