在你重发誓愿的当天或以后几天，你不妨口而顺心而维地玩味，以下几句格言，这些都是圣保禄，圣奥斯定，以及圣女加蒂连等的经验之谈：我已不在属于我自己了，无论是生是死，我已全属吾主，我对自身没有主权，对自己的一切也没有主权，我的自己就是耶稣，我自己的一切都是他的，世俗啊，到而今，尔为尔，我为我，今而后，尔为尔，我非我，不，我要说，我们不再是昔日的我们了，因为我们的心已经改变了，昔日世俗欺骗了我，今后它将在我们内受到欺骗；因为改变是逐渐领略的，它以为我们仍旧是个厄撒乌式的傻瓜。其实我们早已成了个雅各布伯式的智者。

　　以上各项检讨工作，应安静地进行，作完了默想，就该回到日常工作岗位，不要让突然的转变溢出我们决议的一点一滴，务必教它浸透我们的灵魂；同时，又绝不伤害自己的心身。