在遭受猜疑、误会、造谣污蔑、欺骗伤害、打击围攻、身体摧残、精神折磨等逆境中，大多数的人都会失去心灵平衡而“义愤填膺”、“怒火满腔”，甚或“心怀仇恨”、求主严惩那些骚扰、侵犯、迫害、磨难自己的“恶人”，为自己伸冤雪耻、讨回公道。其实，这正说明我们没有“吃透”救主耶稣的仁爱宽恕精神——距他对我们这些愿意始终跟随他的人所希望达到的境界相差深远。我们无需再讲那些与此相关的大道理，只要重新看看他和忠实追随者以身作则所树立的典范，相信所有的爱主灵都会因此而调整自己的心态，像主耶稣那样，在非常剧烈的痛苦和伤害中依然表现难能可贵的慈悲、怜悯、宽恕、仁爱……

      被恶人“鞭责五千四百有奇”、遍体鳞伤、血肉模糊、赤身裸体悬挂在十字架上的救主耶稣竟然在生命的末刻，情真意切地为那些仇恨他、折磨他、迫害他、钉死他的人祈求：“父啊！宽恕他们吧！因为他们不知道他们做的是什么”（路二十三34）。

      首先以鲜血和生命为耶稣福音作证的圣斯德望，在忿怒的仇教者咬牙切齿疯狂地用石头砸死他的时候，他竟屈膝跪下，大声为他们祈求宽恕：“主啊！请你不要向他们算这罪债！”（宗七54-60）

       1981年5月13日，教宗若望·保禄二世在圣伯多禄广场准备演讲时，被一名土耳其狂热穆斯林枪手莫梅特·阿里·阿加枪击后，依然遵循主耶稣的“爱仇”教导，真心宽恕这位凶手，且于1983年圣诞节前两天——他的枪伤刚刚痊愈，便去监狱探望行弑他的刺客。

     曾获“20世纪依搦斯”美称的圣女玛利亚·葛瑞迪（高兰蒂）——童贞宽恕之典范，（生于意大利马尔凯省、科里多城一个贫苦却热心敬主的农民家庭。）她为了保守自己的童贞，在邻居青年亚历山大对她欲行不轨之际，竭力反抗，终被恼羞成怒丧心病狂的亚历山大连捅14刀而倒在血泊里，但她依然恪守耶稣爱仇圣训，在医院忍受剧烈痛苦之中，在自己鲜活生命奄奄一息之时，也真心宽恕杀害她的亚历山大：“我为爱耶稣宽恕他……我也愿意他和我一样升天堂。天主，你宽恕他吧!……”几天之后，年仅13岁的她即离开人世回归天乡。时于1902年7月6日。

       致力于“伊斯兰-基督信仰对话事业”的印度喀拉拉邦天主教徒大学教授约瑟夫，曾被不明身份的歹徒砍掉右手和部分右臂。2010年7月4日。教授的姐姐斯泰拉修女代表全体家人向亚洲新闻通讯社表示：“我们宽恕所有的人”，且说自己的弟弟在事件发生后只是重复地说：“宽恕、宽恕、宽恕”。同时，教授八十一岁的老母亲以及全家人也都表示宽恕行凶的歹徒：“我们宽恕所有人，且没有任何怨恨，只希望我弟弟的痛苦，能够开启基督信仰与伊斯兰之间的交流和对话，以及宽恕的价值。”“因为宽恕是唯一能够‘减轻痛苦’‘结出果实’的方法。”她以个人名义表示：“我希望向穆斯林、向全世界说，我们都是兄弟姐妹……我们都来自同一天主、也将重新回到祂的身边。我们应该在和平、爱、和谐、友爱与友好中共同生活。”

       还有许许多多可歌可泣的感人事迹都在告诉我们，作为基督徒，我们没有任何理由仇恨、抱怨，却应当始终活在耶稣基督的爱与宽恕之中，即使我们的人性觉得非常困难，甚或“难而又难”，我们依然应当依赖耶稣、跟随耶稣、效法耶稣、相似耶稣，“毫不畏难”“知难而进”、“勉为其难”、“化难为易”，将爱与宽恕融入我们的生命、我们的血液、我们的心灵深处和信仰生活之中。