1:1 那时，上主的话传给阿米泰的儿子约纳说：1:2 「你起身往尼尼微大城去，向他们宣布：他们的邪恶已达到我前」。 1:3 约纳却起身，想躲开上主的面，逃到塔尔史士去；遂下到约培，找到一只要开往塔尔史士的船，缴了船费，上了船，同他们往塔尔史士去，好躲开上主的面。 1:4 但是上主却使海上起了大风，海中风浪大作，那只船眼看就要被击破。1:5 水手们都惊慌起来，每人呼求自己的神，并将船上的货物拋在海里，为减轻载重。约纳却下到船舱，躺下沉睡了。 1:6 船长走到他跟前，向他说：「怎么，你还在睡觉﹖起来!呼求你的神吧!你的神也许会眷念我们，使我们不致丧亡」。 1:7 他们彼此说：「来，我们抽签，以便知道，我们遇到这场灾祸，是因谁的缘故」。他们便抽签，约纳竟抽中了。1:8 他们向他说：「请告诉我们：我们遇到这场灾祸，是因什么缘故﹖你是干什么的﹖从那里来﹖你是什么地方的人﹖属于那一个民族﹖」 1:9 他回答他们说：「我是个希伯来人，我敬畏的，是那创造海洋和陆地的上天的上主天主。」 1:10 那些人都很害怕，就对他说：「怎么你做了这事﹖」人们都知道，他是从天主面前逃跑的，因为他已经告诉了他们。 1:11 他们又向他说：「我们该怎样处置你，才能使海为我们而平静﹖」因为，海越来越汹涌了。1:12 他对他们说：「你们举起我，将我拋在海里，海就会为你们平静下来，因为我知道，这场大风暴，临到你们身上，只是因了我的缘故。」 1:13 众人虽然尽力摇橹，想回到海岸，却是不能，因为海上风暴，越来越汹涌。 1:14 所以他们便呼求上主说：「上主!求你不要因这一个人的性命，使我们全部丧亡；不要将无辜者的血，归在我们身上，因为你是上主，就按你的意愿作吧!」 1:15 他们于是举起约纳，将他拋在海里，海遂平静。 1:16 众人都极其敬畏上主，遂向上主献祭，许下誓愿。